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Documental de Daniel Goleman sobre la Inteligencia Emocional

Quiero compartir este interesante documental de Daniel Goleman sobre la Inteligencia Emocional donde explica a través de numerosos ejemplos tomados de la vida real, lo que es la Inteligencia Emocional así como su utilidad y gran poder para nuestra vida personal y profesional. Daniel Goleman es un psicólogo estadounidense muy conocido por haber publicado en 1995 el libro Inteligencia Emocional, posteriormente también escribió Inteligencia Social que es la segunda parte, entre otros.

En este documental nos habla de la importancia de conectar pensamientos con emociones a la hora de tomar decisiones, de la empatía como un factor indispensable para convivir con los demás y saber comunicarnos, de la capacidad para controlar nuestras emociones para evitar comportamientos de los que más tarde nos podríamos arrepentir y, en general, de cómo utilizar la inteligencia emocional para mejorar nuestra vida, comunicarnos mejor y obtener un mayor desarrollo profesional.

Según Daniel Goleman, es muy importante empezar a educar desde la infancia esta inteligencia emocional aunque puede potenciarse durante toda la vida.

Inteligencia Emocional

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Definición:

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