Què és l’ansietat des d’una perspectiva clínica Diferència entre ansietat adaptativa i patològica Classificació dels trastorns d’ansietat Components psicofisiològics de l’ansietat Criteris generals de diagnòstic Aproximacions al tractament Introducció Tots hem sentit ansietat alguna vegada. Abans d’un examen, en una entrevista o davant d’una situació incerta. Però el que en la vida quotidiana anomenem “estar nerviós” té, des d’una perspectiva clínica, una definició molt més precisa i complexa. En psicopatologia, l’ansietat es defineix com una resposta emocional que combina activació fisiològica, anticipació cognitiva d’amenaça i tendències conductuals d’evitació. És a dir, no és només una emoció: és un sistema complet de resposta del nostre organisme. Segons el DSM-5 , els trastorns d’ansietat es caracteritzen per la presència de por i ansietat excessives, així com per alteracions conductuals associades . En aquest marc, es diferencia entre: Por , resposta immediata davant ...
Espai d’acompanyament i creixement personal orientat a fomentar l’autoacceptació i a enfortir l’autoestima. A través de la psicoteràpia treballem per millorar les relacions interpersonals, gestionar millor les emocions i afavorir el benestar personal. S’ofereix suport psicològic per afrontar l’estrès, l’ansietat i la depressió, els conflictes personals i familiars, i la dependència emocional.