jueves, 3 de diciembre de 2015

Mi ex novio era celoso, controlador y nada detallista pero no puedo dejar de pensar en él, lo necesito…

Ésta es una consulta que me llega a través del servicio gratuito: Pregúntame vía Facebook. De nuevo vemos a una chica que tiene todo el potencial y la capacidad para ser feliz, y aún así se empeña y obsesiona con alguién que la maltrata psicológicamente a través de utilizar la tàctica del control. El primer paso es aislarla de sus amistades y posteriormente, tratarla a ratos muy mal para ir mermando su autoestima y su energía de vivir; y a ratos, tratándola muy bien para que hacerle creer que él tiene el poder de hacerla feliz o infeliz. Ella, al empezar un nuevo trabajo, entra en contacto con otras personas y logra reunir fuerzas para dejarlo pero la falta de autoestima ha hecho mella y ella no puede dejar de pensar en él. No es capaz de anteponer sus intereses y su salud porque se ha ido forjando una situación de dependencia hacia él. Veamos cómo se llega a este punto y cómo se puede empezar a salir de este atolladero.

Consultante: Buenas tardes, cuando entré a la universidad me enamoré de un compañero de clase, ambos teníamos 18 años, el desde el inicio fue dominante, en la escuela siempre estaba con él y no con mis amigas y me llamaba todo el día, era celoso, llegó a un punto que me cansé de la situación y decidí darle fin, me sentía muy enojada pero a los días se me pasaba ese enojo y regresaba, con el tiempo las discusiones se hicieron diarias, terminábamos y regresábamos, mi mamá estaba enferma de cáncer en ese tiempo y el me apoyó bastante a mí y a mi familia hasta que falleció y él estuvo conmigo en el funeral en todo momento, pasó el tiempo y seguimos, cuando las cosas estaban bien todo era perfecto bromeábamos y la pasábamos bien pero cuando peleábamos nos humillábamos y deseábamos lastimarnos mucho, así pasaron dos años, yo no podía estar sin el, no hacía nada sin él, sentía que lo necesitaba para todo, pero al mismo tiempo quería un hombre a mi lado que fuera detallista, y que realmente luchará por mi, pues parecía no importarle perderme, teníamos relaciones sexuales y sentía que sólo en ese momento nos entendíamos, yo me cansé de sus celos, de la poca importancia que me tomaba pues decía que me amaba y demostraba lo contrario, yo me sentía que no valía y que nunca nadie se fijaría en mi, comencé a trabajar y terminamos, pero nos seguíamos viendo hasta que me fijé en otro chico y dejamos de tener contacto durante meses, hasta que volvimos a tener contacto y lo volvimos a intentar, pero él hacía cada vez cosas más incoherentes a mi ver, estaba más celoso y controlador que nunca y me culpaba por eso pues decía que yo me había fijado en otro, decidí darle fin otra vez a eso, pero a los días tuve que ver con otro chavo que me trata increíble, él se molestó mucho pues no dejé pasar tiempo, el punto es que mi ahora novio es increíble conmigo y fue lo que siempre quise tener hoy tengo 21 años y él 22, yo dejé la universidad por un año, pero el problema es que extraño a mi ex, lo he buscado y siento su desprecio y eso me hace sufrir mucho, a veces siento ganas de dejar a mi novio y contra lo que diga mi familia y amigos regresar con él y aceptar todas las condiciones que ponga, ser como él quiere que sea, él le dijo a mi novio cosas muy feas sobre mi, y está con una niña de 17 años que la verdad me siento poca cosa a lado de ella, perdimos contacto pues me presionaba a terminar con mi novio, eliminar cosas de Facebook y cosas así, el punto es que no lo saco de mi cabeza, todo el día pienso en él, sueño todas la noches con él y sueño que él es muy feliz con su nueva novia y yo soy infeliz y deseo estar con él, los momentos con mi novio siempre pienso en él, y su voz no se me sale de la mente, vivo tensa y con miedo de abrir Facebook y ver una foto de él con su novia, de encontrármelo en la calle, y ya no puedo más, estoy triste, ansiosa, estresada, sólo deseo llorar, me duele la cabeza todo el día! Y más me duele que él esté como si nada, que él parece feliz y yo no puedo serlo pues lo necesito, no lo he buscado y no sé qué hacer, mi novio da todo por mí pero me harta a veces sus cariños, espero su respuesta, gracias.

Respuesta: Buenas noches x, perdona el retraso en la respuesta. Verás, lo que dices me suena mucho a lo mismo que le pasa a un adicto a cualquier tipo de droga durante los periodos de abstinencia. Las drogas pueden hacerte pasar muy buenos ratos pero siempre te roban algo muy importante: la salud. Cuando uno no está bajo los efectos de la droga, se siente muy mal porque el cuerpo (que está enfermo a causa de dicha droga) se la pide a gritos. El cuerpo reclama la droga porque se ha acostumbrado a ella y cree que la necesita y para dejar de tener esta desagradable sensación de necesidad vuelve a tomar otra dosis de droga aún sabiendo que esta misma sustancia es la que lo está destruyendo.
Tu ex novio es una droga dura para tí y puede acabar con tu salud física y mental si no le pones punto y final a la historia. Crees que lo necesitas porque él te ha menospreciado tantas veces que te ha hecho sentir que no vales nada si no estás junto a él. Te aisló de tus amigas, te controló, no tuvo detalles, os peleasteis… pero a ratos estuviste de maravilla con él. Esta situación de aislamiento a la que te sometió con su control te fue acostumbrando a que sólo él te puede dar la felicidad o quitártela y así, él se ha convertido en una obsesión para ti, igual que una droga para un adicto. Al adicto le dan a elegir entre algo muy bueno para su salud o la droga que le está destruyendo y se queda con la droga.

La manera de terminar con esto es, en primer lugar, cuando te vengan ganas de estar con él, ten muy presente todo el daño que te ha hecho y todas las situaciones desagrables que has vivido a su lado (que seguro que serán muy numerosas); en segundo lugar, rodeáte de la gente que realmente te quiere, tu familia, tus amistades, este nuevo novio que dices que te trata de maravilla; en tercer lugar, haz cosas que te gusten o que te interesen, estudia, pon tu vida en orden; y para terminar, quiérete mucho a ti misma, confía en ti, cuídate, mímate y piensa que tu eres la única persona con la que vas a tener que estar todos los días de tu vida, así que empieza a darte la importancia que mereces. Eres importante y debes tratarte bien, seleccionando lo mejor para ti. Tu debes ser tu mejor amiga y darte a ti misma los mejores consejos.
Te deseo lo mejor y, dado que tu caso puede ayudar a otras chicas que se encuentran en tu situación, te pido permiso para publicarlo respetando tu anonimato. Espero tu respuesta.
Muchas gracias por tu confianza,

Mireia Ballesté

Consultante: Muchas gracias por responder y ayudarme a ver las cosas con mucha más claridad, claro tiene toda la libertad de publicarlo, buenas noches y saludos desde México.



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